Ушу, тайцзицюань и реальная рукопашка (боевое ушу) 

09.08.2021 #Азамат Чинасов Нет комментариев 3 tags
Сейчас стало модным обсирать негодовать по поводу неэффективности каких-либо традиционных видов БИ и превозносить ММА, бокс, греко-римскую борьбу и самбо. Ну, ...
Читайте далее

Умение нарушать правила.

05.11.2018 #Азамат Чинасов Нет комментариев 2 tags
Когда ты начинаешь что-то делать впервые, то твоё желание, чтобы получилось хоть как то кроме ужасно, заставляет тебя искать пример ...
Читайте далее

Постановка дыхания для здоровья и боевых искусств

03.04.2015 #Азамат Чинасов комментария 4 1 tag
Помнится, в фильме со странным названием «Малыш- каратэ» (о, снова вездесущее кино!) старый учитель этого самого малыша говорит ему: «Если ...
Читайте далее

Поклон стройности

26.03.2015 #Азамат Чинасов Нет комментариев 1 tag
Мы с вами уже говорили о том, как достичь проработанного пресса. Однако, я уверена, что никому из суперменов не придет ...
Читайте далее

Немного о мыслеобразах для боевых искусств

01.06.2012 #Азамат Чинасов комментария 4 1 tag
Человек так устроен, что он постоянно о чём-то думает. Недаром, во всех без исключения эзотерических учениях одним из краеугольных камней ...
Читайте далее

Специальная тренировка взгляда. Уровни владения взглядом

07.12.2011 #Азамат Чинасов комментария 3 1 tag
Проводя специальные тренировки взгляда, крайне важно знать, как отделить один этап подготовки от другого, чтобы не застаиваться на том, что ...
Читайте далее

Суровый взгляд бойца. Куда и как нужно смотреть в бою?

07.12.2011 #Азамат Чинасов комментария 2 1 tag
Некоторые действительно крупные мастера воинских искусств советуют во время схватки пристально сверлить взором глаза противника, подавляя таким образом его разум ...
Читайте далее

Закалка ударных частей рук и ног. Боевые искусства Шаолиня и окинава-тэ

26.10.2011 #Азамат Чинасов комментариев 5 1 tag
Коль скоро окинавские стили каратэ есть лишь часть неизмеримо более глубокой китайской традиции (боевые искусства Шаолиня), их соприкосновение пролегает, наряду ...
Читайте далее

Постановка дыхания для здоровья и БИ

24.10.2011 #Азамат Чинасов комментариев 7 1 tag
Обыкновенно принято говорить о буддийских и даосских способах дыхания, равно как вообще об этих двух взаимозависимых и взаимопроникающих, но таких ...
Читайте далее

Тренировка зрения и взгляда в боевых искусствах — 2

18.10.2011 #Азамат Чинасов комментария 2 2 tags
2. В совершенстве овладев нехитрым искусством «держать взгляд» не моргая, можно приступать к шлифовке самого взгляда. Деятельность эта более деликатная ...
Читайте далее