сильный удар рукой | Будь мужчиной!

27.08.2024 #Азамат Чинасов Нет комментариев 5 tags

Алекс Перейра — мастер боковых ударов. Его левый хук не просто мощный — он смертелен. Но чтобы достичь такого уровня, ...

22.03.2021 #Азамат Чинасов Нет комментариев 7 tags

В наше время почти каждый играет в игры на ПК или консолях. И сегодня я хочу разобрать игры, в которых ...

03.04.2016 #Азамат Чинасов комментариев 5 3 tags

«Боюсь драться» – эта мысль посещает практически каждого мужчину (зачастую в подростковом возрасте, однако не редки случаи, когда об этом думают ...

21.07.2015 #Азамат Чинасов комментариев 17 2 tags

Доброго здравия, уважаемый читатель! Тема сегодняшнего обзора – сравнение ударных баз касательно ударов кулаками в теперешнем боевом спорте и в ...

20.06.2013 #Азамат Чинасов комментария 24 2 tags

Когда говорят о том, чтобы усилить удары руками в первую очередь вспоминают об отжиманиях от пола, битье тяжёлого ...

25.03.2012 #Азамат Чинасов комментария 2 1 tag

Многие начинающие ослабляют свой удар, если видят, что зону нанесения этого удара противник перекрыл своей рукой или ногой. Это в ...