Ушу, тайцзицюань и реальная рукопашка (боевое ушу) 

09.08.2021 Нет комментариев 3 tags
Сейчас стало модным обсирать негодовать по поводу неэффективности каких-либо традиционных видов БИ и превозносить ММА, бокс, греко-римскую борьбу и самбо. Ну, ...

Пошаговое изучение формы «Пушечные удары» – Урок 1

29.02.2012 комментариев 6 2 tags
 Как-то читатель просил разобрать «по косточкам» какую-нибудь уважаемую мной форму (комплекс). Выбор пал на «Пушечные удары» Ченевского тайцзи, так как ...