Книга представляет собой одну из составляющих Энциклопедии Вин Чун, авторами которой являются И. Дудукчан и А. Федоренко. Данная энциклопедия – это просто кладезь информации для занятий ушу, особенно для адептов Вин Чун. Именно в этой части энциклопедии Вы сможете узнать как правильно передвигаться, познакомитесь с очень эффективной теорией защиты стиля и, конечно же, огромное внимание уделено АТАКЕ.
Рассмотрены удары руками, являющиеся визитной карточкой Вин Чун, причём не только один прямой удар, а весь спектр основных ударов руками необходимых для серьёзного ведения боевых действий. Другое дело, что при мастерском овладении и долгих занятиях ушу стилевой прямой удар просто входит в плоть и кровь адепта и может стать основным техническим действием для бойца.

Бытует заблуждение, что в стиле слабо разработана работа ног. Это жесточайшее заблуждение. Работа ног в Вин Чун очень разнообразна и эффективна, а причина того, что её не видят в её неброскости и незаметности. Ступня в Вин Чун редко бьёт выше пояса, работа ног плотная, такая, чтобы легко было работать совместно с техникой рук. Возможно, именно по этой причине стиль часто используют для обучения самообороне.

«Фишкой» именно этой части Энциклопедии Вин Чун является раскрытие такой очень полезной вещи, долго считавшейся секретной, как парные упражнения стиля для рук и ног. Так называемые «липкие руки» и «липкие ноги» (автор называет «склееные»). Данные упражнения и дают возможность бойцу Вин Чун «накатавшему» их за довольно продолжительное время их выполнения (год-два) предугадывать действия противника, предвосхищать их и не давать тому работать в своей манере. Одним словом можно сказать, что эти упражнения дают КОНТРОЛЬ над соперником, вырабатывая у адепта сверхчувствительность конечностей. Сам занимаюсь тайцзи, там для этих целей используются Туйшоу («толкающие руки»). Так вот после определённого периода занятий руки свои совсем по-другому начинаешь чувствовать, словно обёрнутые доспехами, но чувствительность рук в этих «доспехах» не падает, а наоборот растёт. Ещё важную роль в подобных упражнениях играет наработка траекторных схем не в воздух абы как, а с живым и реагирующим партнёром, что даёт возможность развивать не воображаемый навык взаимодействия с противником, а реальный, не разбивая друг другу лица (спарринг тоже есть, но это уже следующая форма подготовки).

Естественно, занятия любым стилем ушу предполагают наличие наставника. Без него можно, имея самые прекрасные книги под рукой и полный винчестер видео по боевым искусствам не научиться простейшим вещам. Но у меня на глазах есть примеры людей, которые выросли в техничных бойцов благодаря книгам и кое-какому видео в области боевых искусств. Надо признать, что все они настоящие фанаты своего дела и были готовы заниматься ушу до обеда, после обеда и вместо обеда. Ну, вы понимаете масштаб фанатизма!?

Короче говоря, если Вам интересны занятия ушу Вин Чун в его боевом применении или Вас заинтересовали навыки, описываемые выше, то советую скачать данную книжку, тем более что скачать её можно совершенно бесплатно безо всякого идиотского ожидания на файлообменниках типа depositfiles, turobit и иже с ними.
Удачи в освоении УШУ и тренировках!!!

Третью часть энциклопедии вин чун можно скачать по этой ссылке.

Примеры страниц.

Скачать бесплатно

P.S. Основной целью тех, кто приходит в  вин чун чаще всего является эффективная самооборона. А обучаться навыкам самообороны а с нуля лучше всё-таки под руководством опытных людей, знающих своё дело.
Приобрести данную книгу можно на ozon.ru или таких cайтах, как avito.ru и slando.ru.