Начинающие взрослые зачастую выбирают такие виды спорта, как сквош, теннис, волейбол, баскетбол, футбол, мма, бокс, пауэрлифтинг.

Каждый из этих видов спорта даёт свою неповторимую палитру ощущений, командного духа, силы, скорости, мощи и власти над своим телом. Баскетбол и волейбол — чувство плеча и полёта, виртуозное владение мячом, глазомер. Футбол — быстрые ноги, развитие скоростной выносливости и прекрасная форма. Мма и бокс — терпение, воля к победе, боевой дух, тактическое мышление, решительность. Пауэрлифтинг — сила в чистом виде.

В этом ряду незаслуженно редко вспоминают о каратэ.

Киокушинкай — это стиль каратэ, которым очень интересно заниматься начинающим взрослым.

Московская Городская Федерация Киокушинкай Каратэ-до (МГФКК) приглашает вас и ваших детей прикоснуться к чему-то действительно стоящему, мощному, взрывному и наполняющему.
Киокушинкай – это стиль японского боевого искусства, главной особенностью которого являются полноконтактные спарринги.
МГФКК (крупная спортивная Федерация в Москве с большой сетью клубов (более 50 залов по Мск).

Есть множество вариантов тренировок по каратэ: 

— Тренировки для начинающих,

— Тренировки для детей и подростков,

— Тренировки для взрослых, продолжающих спортсменов,

— Тренировки для взрослых, начинающих спортсменов.

Есть группы для детей от 3 лет.
Клубы МГФКК предлагают не только тренировки, но и участие в соревнованиях, сборах, экзаменах на пояса.
Польза от тренировок:
-Регулярные нагрузки способствуют повышению выносливости;
-Тренировки развивают физическую форму;
-Улучшается гибкость тела и растяжка;
-Укрепляется здоровье и иммунная система;
-Воспитывается сила воли и характер.
Федерация приглашает всех желающих на тренировки.