Тренировки и Тайцзи Цигун

01.09.2016 #Азамат Чинасов Нет комментариев 1 tag
Все виды ударов по 20 раз идеально с места.   Прямые Боковые Снизу Полубоковые Локти прямо и сбоку. Двойка 01.09.2016. ...
Читайте далее

Топ 3 связок из Муай Тай и Кика — 1

07.08.2016 #Азамат Чинасов комментария 3 4 tags
Начнем связку с длинного бокового левой с перемещением к противнику. Шаги здесь могут быть 2 типов: Шаг левой ногой в ...
Читайте далее

Вводная статья о филиппинских боевых искусствах и не только (Обн)

12.07.2016 #Азамат Чинасов комментариев 20 3 tags
Мой интерес к филиппинским и индонезийским боевым искусствам уже достаточно давний. Когда-то давно, увидев работу Дэна Иносанто в «Игре смерти», ...
Читайте далее

Цифровая система Майка Тайсона

26.06.2016 #Азамат Чинасов комментариев 9 3 tags
Проводил вчера очередную тренировку и обронил пару слов про систему цифр-ударов, по которой готовили Железного Майка своим парням. Моему удивлению ...
Читайте далее

Тренировки: взгляд в прошлое

13.05.2016 #Азамат Чинасов комментариев 9 2 tags
Когда-то, в  уже далеком, 1998 г. я был обыкновенным подростком, увлекающимся боевыми искусствами  и старался извлекать максимум информации о тренировках ...
Читайте далее

4-й Челябинский ежегодный семинар 2016 по ХДРДД

30.04.2016 #Азамат Чинасов комментария 2 2 tags
Четвертый Челябинский ежегодный семинар 2016 года собрал почти два десятка единомышленников. Все, кто шёл на данное мероприятие, знали, что от ...
Читайте далее

Почему парни боятся драться и что с этим делать?

03.04.2016 #Азамат Чинасов комментариев 5 3 tags
«Боюсь драться» – эта мысль посещает практически каждого мужчину (зачастую в подростковом возрасте, однако не редки случаи, когда об этом думают ...
Читайте далее

Самый сильный удар рукой. Как это?

27.03.2016 #Азамат Чинасов комментариев 16 3 tags
Самый сильный удар рукой – эти четыре слова заставляют биться немного чаще моё сердце даже сейчас, когда стаж занятий боевыми ...
Читайте далее

Знакомство с системой сёриндзи-кэмпо

11.12.2015 Freakshadow комментария 23 1 tag
Исследуя интернет, наткнулся на очень интересную систему самозащиты называемую сёриндзи-кэмпо. В целом я не знаком с этим японским боевым искусством, ...
Читайте далее

Единая база

20.09.2015 #Азамат Чинасов комментариев 12 3 tags
Здравствуй, Дорогой Читатель сайта «Будь Мужчиной!»!  У меня появилось желание донести до менее опытных любителей боевых искусств один интересный нюанс, ...
Читайте далее