Прямой удар ногой — мае-гери, ап-чаги, фронт кик

29.07.2011 #Азамат Чинасов комментариев 8 8 tags
Почему столько иностранщины в названии? Всё очень просто. Мае-гери — название прямого удара ногой в каратэ и вообще во всех ...
Читайте далее

Самооборона. Удар коленом.

26.07.2011 #Азамат Чинасов комментариев 5 1 tag
    Каждый знает как использовать колено в бою. Всё просто, взял за волосы и об колено! А если взять ...
Читайте далее

Техника самообороны. Удар ступнёй снизу-вверх

21.07.2011 #Азамат Чинасов комментариев 5 3 tags
Итак, в предыдущей публикации мы рассмотрели удар ладонью сбоку в голову. Второй техникой для самообороны я бы хотел представить  Вам ...
Читайте далее

Тхэквондо

07.07.2011 #Азамат Чинасов комментариев 25 6 tags
    Тхеквондо — очень молодое боевое искусство. Оно было создано в 1955 корейским генералом Чой Хон Хи. Несмотря на ...
Читайте далее

Йоко — гери (йоп-чаги) — воплощенная мощь (Обновлено)

29.06.2011 #Азамат Чинасов комментариев 20 1 tag
 Кто из нас,  насмотревшись восточных боевиков с качественно поставленными «ногопашными» боями, не шипел паровозом, вытягивая в сторону нижние конечности, пытаясь ...
Читайте далее

Круговой удар ногой (маваши гери, долио чаги, раундхаускик)

22.06.2011 #Азамат Чинасов комментариев 15 2 tags
Круговой удар ногой, пожалуй, самый популярный ножной приём в мире. Его знает каждый ребенок, он является основой действий ног и ...
Читайте далее