Удары ногами в кикбоксинге

30.03.2013 #Азамат Чинасов комментария 2 0 tags
Поговорим про удары ногами в кикбоксинге, наверняка многие, кто выбирал единоборство, подумывали: «а не махнуть ли в кик?». Ведь даже ...
Читайте далее

Хайкик и лоу кик с проворотом на опорной ступне

24.01.2013 #Азамат Чинасов комментариев 6 1 tag
Позавчера прихожу в зал чуть пораньше, чтоб самому поработать бой с тенью и на мешке, пока люди не подтянулись, и ...
Читайте далее

Удар коленом в прыжке на примере «Demolition мэна»

24.11.2012 #Азамат Чинасов комментария 4 6 tags
Колени – это наши очень важные суставы, без которых мы не можем ни ходить, ни стоять, а уж тем более ...
Читайте далее

Локти и колени в муай тай воочию

09.11.2012 #Азамат Чинасов комментариев 8 1 tag
Доброго времени суток, уважаемый читатель! В этой статье сделаю попытку восполнить пробел в рассмотрении техники боя на ближней дистанции с ...
Читайте далее

Как правильно нанести удар ногой?

25.09.2012 #Азамат Чинасов Нет комментариев 1 tag
Интересная штука получается: и в бизнесе, и в боевых искусствах есть одно большое сходство. Сходство это состоит в том, что ...
Читайте далее

Удары ногами с разворота

21.09.2012 #Азамат Чинасов комментариев 10 1 tag
Не буду много говорить, о том, что удар ногой с разворота, если он отработан и точен – это очень эффектно. ...
Читайте далее

Лучшее видео по тхэквондо

11.07.2012 #Азамат Чинасов комментариев 11 2 tags
Тхэквондо прельщает многих адептов своими молниеносными и безупречно красивыми ударами ног. Конечно, приёмы тхэквондо не ограничиваются только ножными техниками, однако ...
Читайте далее

Удар «вертушка». Подборка видео

01.02.2012 #Азамат Чинасов комментария 4 2 tags
Помню, насмотревшись фильмов с Жан-Клодом, мечтал освоить один-единственный элемент, который, как мне думалось, решит все мои проблемы в драках. Да, ...
Читайте далее

Удар ногой в голову. Работает в реальном бою?!

07.01.2012 #Азамат Чинасов комментариев 9 1 tag
Удары ногами в область головы имеются во всех практически современных единоборствах и боевых искусствах: каратэ, таеквондо, ушу, джиу-джитсу, кикбоксинг, тайский ...
Читайте далее

Лоу кик. Техника нанесения и некоторые нюансы

13.10.2011 #Азамат Чинасов комментариев 20 3 tags
Лоу кик. Об этом ударе можно писать и говорить много. Но смысл этого удара один — отсушить ноги противнику (вполне ...
Читайте далее