Продолжаем изучать нюансы перемещений

21.06.2012 #Азамат Чинасов комментариев 8 1 tag
Это продолжение этой статьи. На первых этапах обучения аспекту плотной постановки пятки следует отводить достаточное количество тренировочного времени и самое ...
Читайте далее

Без чего не обойтись мужчине?

19.06.2012 #Азамат Чинасов комментариев 7 0 tags
Мужчины могут обходиться простыми вещами, но всегда наступает момент, когда требуется приобрести деловой костюм. Даже если в повседневной жизни мужчина ...
Читайте далее

Смешанные единоборства на Украине (Николаев)

19.06.2012 #Азамат Чинасов комментариев 8 0 tags
Просматривая различные видео по единоборствам, увидел парней из клуба смешанных единоборств г. Николаева «Bulldogfught», Украина (если, кто не знает). Они ...
Читайте далее

Кунг Ле – идеально сбалансированные удары и броски

16.06.2012 #Азамат Чинасов комментария 2 2 tags
В боях без правил уже много лет подряд господствуют представители борцовских дисциплин таких, как джиу джитсу, вольная борьба, самбо, поставившие ...
Читайте далее

Молниеносность бойцов внутренних стилей ушу

13.06.2012 #Азамат Чинасов комментария 2 2 tags
Начало статьи тут, вторая часть здесь, а это уже третья часть.. Разумеется, существует масса приверженцев принципиально иных способов передвижения, но ...
Читайте далее

Традиционное ушу, передвижения

12.06.2012 #Азамат Чинасов комментариев 5 1 tag
Это продолжение. Начало читайте здесь. Традиционное ушу использует шаг пустой. Нога уже там, в его обороне, и перемещение потенциально как ...
Читайте далее

Уплотняем боевую работу руками

11.06.2012 #Азамат Чинасов комментариев 5 1 tag
Всем нам прекрасно известна техника ударов бокса и каратэ. Самые эффективные удары бокса я уже описывал многократно тут, тут и ...
Читайте далее

Как качаться и не потерять скорость удара

08.06.2012 #Азамат Чинасов комментариев 8 1 tag
Набор массы и прокачка мускулатуры до объёмного красивого рельефа – это очень здорово. И многим этого достаточно. Но для искусства ...
Читайте далее

Упражнения для набора массы

06.06.2012 #Азамат Чинасов комментария 3 1 tag
Упражнения для набора массы нужно выполнять с большими весами. Не стоит тут же идти в спортивный зал и собирать на ...
Читайте далее

Ма Литан: Цигун «Железная ладонь»

05.06.2012 #Азамат Чинасов комментария 3 1 tag
В китайских боевых искусствах очень распространена работа с так называемой внутренней энергией Ци. Эта работа носит как оздоровительный и общеукрепляющий ...
Читайте далее