Скачковый хук левой в голову после обманного движения корпусом

11.02.2012 комментария 2 1 tag
Хук левой в голову после обманного движения корпусом — очень опасная и мощная атака. За счёт мощного поворота корпуса мы ...

Прямой удар в корпус-левый хук в голову

09.02.2012 комментариев 6 1 tag
Короткие двоечки ударов  — основа рукопашных боёв любого стиля (бокс, каратэ, муай тай, кикбокс). Двоечки можно наносить, акцентируя оба удара ...

Связка кросс-сдвоенный хук корпус-голова

06.02.2012 комментария 2 1 tag
Ближняя к противнику левая рука может очень серьёзно потрепать его, если вы будете использовать отработанные до автоматизма сдвоенные боковые удары ...

Финт поворотом корпуса — левый хук по печени

06.02.2012 комментария 2 1 tag
Обманные манёвры корпусом перед ударами рук – это визитная карточка классического бокса. Так как муай тай позаимствовал боксерскую базу техники ...

Связка джеб-левый хук-правый кросс

04.02.2012 комментария 2 1 tag
Продолжаю освещать тренировки ударов руками в муай тай голландской школы посредством видео и дополнительных объяснений для новичков. Особенность данной связки ...

Связка левый апперкот-правый прямой-левый хук на скачке

03.02.2012 комментариев 5 1 tag
Следующая к рассмотрению связка от Питера Аэртса. Начинаем апперкотом с ближней руки и развиваем атаку прямым с дальней и скачковым ...

Связка прямой правой-левой сбоку-правый прямой от Питера Аэртса

02.02.2012 комментариев 6 1 tag
Начинаю цикл постов с видео и текстовым описанием связок ударов кулаком из арсенала муай тай, которые демонстрирует Питер Аэртс. В ...

Секреты ударов руками

26.10.2011 комментариев 7 1 tag
Поговорим про секреты ударов руками в настоящих боях. Если вас в первую очередь интересует развитие скорости ударов, то вам нужно ...

Самооборона. Комбинации ударов

27.07.2011 комментариев 5 0 tags
Теперь наконец-то можно приступить к самому интересному. Реальное обучение бою начинается с комбинаций ударов.  Наверняка Вам не раз удавалось услышать, ...

Моя любимая комбинация рука-нога

22.06.2011 комментария 2 1 tag
Мои любимые удары рукой и ногой — это боковой удар кулаком и круговой удар ступнёй (голенью). Так как любой из ...