Странная ситуация получается в боксе, а может я чего-то не понимаю? Вот, например, есть такая вещь, как хук сверху, которым можно легко посадить на пятую точку кого угодно, но в базе этого грозного удара почему-то нет. Может тут дело в любительском подходе, когда нокаут не главное, главное – «настрелять» и получить большее количество очков. А вот у профессионалов, особенно, каким-то образом, относящихся к США, как раз таки эта техника очень хорошо получается. Они называют её «Big Right Hand», что дословно можно перевести, как «большая правая рука», англоязычное название несомненно чётко отражает суть этого удара – врезать как можно сильнее этой самой правой рукой, обходя или проламывая защиты соперника.
Наверняка Вам уже интересен он (хук сверху справа). Что ж, поделюсь своими соображениями о том, ПОЧЕМУ этот удар обязательно нужно уметь бить каждому бойцу-ударнику вне зависимости от избранного вида спорта или боевого искусства.
— Удар при правильном исполнении невероятно мощный, так как позволяет максимально вложить вес собственного тела в цель и использовать не только мощь боковых мышц корпуса, мышц рук, и ног, но и мускулов спины и живота;
-Траектория этого хука даёт возможность обходить стандартное защитное положение рук в боевой стойке;
— За счёт качественной наработки на твёрдой и плотной груше (именно груше, а не на мешке!!) кулак укрепляется так, как нужно и становится возможным голым кулаком отшибать руки за пару-тройку ударов, если человек успевает-таки подставить руки. А если человек не успел поднять рук, то вообще атас!
Вот смонтировал кусочек видео именно с моментом применения этой «пушки» Тайсоном.
Думаю, сложно не заметить, что у «Железного» Майка все перечисленные мышцы в тот период были развиты до совершенства, поэтому хук сверху у него был словно удар кувалдой.
Однако очень интересным моментом в данном видео я считаю не только саму технику убойного хука сверху, но и «вход в противника» под него. Просто так лупцевать хуками сверху опытного бойца себе дороже – а то как встретит каким-нибудь апперкотом!
Теперь подробнее про использованный Майком вход. Всё-таки интересно перекликаются разные боевые искусства! Ведь вход – чистый шотокан, вытянуая левая рука блокирует плечо правой руки противника, позволяет его законтролировать, при этом вес перенесён чуть больше на дальнюю ногу, ноги согнуты. А за этим уже следует резкий бросок всего тела вперед с дошагом правой ногой и вышеописанным ударом. Если эту же штуку (вход) сопроводить рывком противника за шею или плечо навстречу последующему удару, то защищаться будет ещё сложнее. Кстати, и бить можно в этом случае и ладонью, и локтем, если вы деретесь в асфальтовых джунглях, а не на ринге.
Тренировки, особенно напряжённые, требуют в противофазе хорошего отдыха и расслабления. А для хорошего отдыха может понадобится мягкий, большой матрас. Интересно, где можно приобрести матрасы 24 часа в сутки, ведь многие из нас работают допоздна, а на выходных нет желания тратить время на такие вещи?
Возможно, я чего-то не увидел или неправильно интерпретировал, пожалуйста, укажите мне на это, уважаемый читатель!
?? ????? ?????? ??????? ???.
?????? ????? ?????????? ???,??? ???? ??????? ? ??????(??? ???? ???????)??, ?? ???-???? ??? ??? ??????. ???? ????-?? ????? ??? ???? ????? ????? ? ???????? ??? ?????, ????? ???? ????? ????, ?? ??????????? ??? ?????? ???????????? ??? ???? ??????-????.
??, ?? ???-???? ??? ??? ??????. ???? ????-?? ????? ??? ???? ????? ????? ? ???????? ??? ?????, ????? ???? ????? ????, ?? ??????????? ??? ?????? ???????????? ??? ???? ??????-????.
??????? ??????,????? ? ??????? ???? ???????????? ???????,??? ?? ?? ??? ????????????,??????? ????? ???????? ??? ??????? ? ?????????? ??? ???? ????????????????? ?????????? ???? ????, ???????? — ??? ????? ????????????? ?????? ?? ????? ? ??????????????????????? ????????, ????????? ?? ??????? ?, ??????? ??, ????????? ?????????. ???, ???????, ?????????? ?????????? ?????????? ???? ????????? ????? ????????, 4000 ?????????? ?? ??????????, ????? ???? ?????! ????, ??? ??????? ?? ????? ???????? ??? ????! ????? ????? ????? ??????, ?? ??? ??? ????? ???? ?? ????????????? ??????, ????? ???? ????? ??????? ?? ?????? ??? ???? ?? ??????, ? ?? ?????? ????? ??????????, ? ??? ????????? ??????? ?????? ???????? ?? ??????? ? ????????? ???????? + ???????? ???, ?? ???? ?? ????? ? ???????????? ???? ???????, ??????? ???? ????? ????????, ?? ??? ?????? ??????????????? ???? ???????????? ?????????? + ???????? ?????????? ???????? ???? ? ?????.
?????? ?????????? ???? ????, ???????? — ??? ????? ????????????? ?????? ?? ????? ? ??????????????????????? ????????, ????????? ?? ??????? ?, ??????? ??, ????????? ?????????. ???, ???????, ?????????? ?????????? ?????????? ???? ????????? ????? ????????, 4000 ?????????? ?? ??????????, ????? ???? ?????! ????, ??? ??????? ?? ????? ???????? ??? ????! ????? ????? ????? ??????, ?? ??? ??? ????? ???? ?? ????????????? ??????, ????? ???? ????? ??????? ?? ?????? ??? ???? ?? ??????, ? ?? ?????? ????? ??????????, ? ??? ????????? ??????? ?????? ???????? ?? ??????? ? ????????? ???????? + ???????? ???, ?? ???? ?? ????? ? ???????????? ???? ???????, ??????? ???? ????? ????????, ?? ??? ?????? ??????????????? ???? ???????????? ?????????? + ???????? ?????????? ???????? ???? ? ?????.
??????, ? ?? ????, ??? ????? ??? ??????. ?????? ? ????????? ? ?????? ???? ??????????, ?? ?????? ??? ????? ??????? ??? ??????. ??????? ???? ???? ??????? ????. ???? ?? ?????, ???????? ??? ? ?? ???? ??????. ?????? ? ????????? ???? ????, ??? ?????? ????????? ?????? ????????? ???? ??????. ???????????? ????? ?????, ???? ???? ??????? ?????? ?? ???. ???? ???????????? ???????, ?? ?? ??????? ??????????. ?????????? ??? ??????? ???????? ??????? ????. ?, ???????? ??? ??????? ????? ? ???? ?????? ?? ?? ????? ????? ? ??????? ? ????. ??? ?????????????. ???????, ??? ??????? ???????? ?? ????????????? ?????, 1)???? ???????. 2) ???? ???????, ??? ??????.? ? ?????? ?? ???????????? ?? ????? ?????? ????? ???????. ???-?? ???????????, ??? ? ???????. ??? ??? ??????, ??? ??????? ??????, ??????, ? ??????? ??? ????? ????????, ???? 7-10. ??? ? ? ??????. ????-?? ???????? ??????, ??? ????? ????, ????????? ??? ??????? ?????? ??? ?????????? ????????, ? ????-?? ???. ??? ? ????????? ??????, ??? ???? ???? ???? ?????? ?????? ??????. ? ?????? ??? ????? ???????? ?????? ??????, ??????????? ???? ????.?????? ???????, ??? ??????: ????? ????? ???? ??????? ? ????? ????? ???? ???????, ? ????? ????????? ??? ????. ??? ?????????? ???????????????.
? ? ?????? ?? ???????????? ?? ????? ?????? ????? ???????. ???-?? ???????????, ??? ? ???????. ??? ??? ??????, ??? ??????? ??????, ??????, ? ??????? ??? ????? ????????, ???? 7-10. ??? ? ? ??????. ????-?? ???????? ??????, ??? ????? ????, ????????? ??? ??????? ?????? ??? ?????????? ????????, ? ????-?? ???. ??? ? ????????? ??????, ??? ???? ???? ???? ?????? ?????? ??????. ? ?????? ??? ????? ???????? ?????? ??????, ??????????? ???? ????.
?????? ???????, ??? ??????: ????? ????? ???? ??????? ? ????? ????? ???? ???????, ? ????? ????????? ??? ????. ??? ?????????? ???????????????.
?????? ??? ? ???? ??????????????? ???? ???????, ??????? ?????????. ??????, ?????????? ???: ?????? ??????? ???????????? ????? ??? — ?? ???? ?????????? ??????????????? ????: ????? ?? ????? ???? ??????? ? ????????? ??? ????????????? ?? ??? ???? . ??? ?????? ?? ?????? ????? ???. ?????, ???????, ??????? ???? ?????, ???????? ? ??????? ? ??????, ?????, ?????? ???? ??????????, ?????????? ??????, ?? ?? ? ?????????? ??? ???, ? ?????? ? ???????????? ?????? ????. ?? ??????? — ?? ???? ??????????? ?????????? ??????????, ???? ????? ??????? ????????? ? ????? ?????????. ??? ??????: ?????? ???? ???, ????????? ???????????? ?????? ???? ??????????, ????? ?????? ?? ?? ???? ? ? ??????, ???????????, ?????? ???? ???? — ????? ?????? ??????: ?? ?????? ???? ?????????? — ????? ???? ?????????? ?? ???? ?????? ?? ??????? ???????? ??????? ???? ??????? ????. ? ?????? ??????????????? ????????? ????? ?????????? ????? ?????, ????????????? ???? ??????? ???????????.
??, ??? ??????: ????? ???? ?????????? ?? ???? ??? ???????????? ?????? ???? ?????????? ?????? ???? ????????????! ? ???????? ?????? ????, ??? ?? ????????????? ???????? ???? — ?? ?????? ??????? ? ??????????. ?????? ???????? ?? ?????? ???? ?????????, ??? ? ????? — ????????, ??????? ??????? ????????. ????? ????? ????? ????? ?????? ?????????? ?????? ? ?????? ????. ??????????!
?? ?????? ????? ? ???????? ??????: «2) ???? ???????, ??? ??????». ????????? ???? ??????? ????? ???? — ? ??? ???? ??????? ??? ??????? ????? ????? — ????? ??????? ?? ???????? ?????. ??????????? ?????????? ????????? ??????? ?, ?????????????, ???? ?? ????????, ? ????? ??????? ?? ???? ??????? ?????, ?????? ?????.
??? ?????? ?????? ??????!! ?????? ? ?1 ? ??? ????? ??????????? ??????? ???????????? ??? ?????.
?? ???? ???? ???-?? ??? ????????????, ????? ????? ???????????? ? ?? ????????? ?? ??????, ????????? ????????????????, ??????, ??? ?????? ???????? ????????? ????????? ???. ? ???? ???? ? ???? ?? ?????????.